en tiempos anteriores a los nuestros también se cuidaban !!en la civilización griega se vio una marcada tendencia por el AUTOCUIDADO, desde una visión mas universal donde se manifestaba que el cuerpo era el templo del alma, así se acuño entre dicha civilización el termino " CUIDADO DE SI".
entre otras cosas según maría ofelia campo (2009) que se encontraban dentro de ese cuidado de si estaban :" cuidados del cuerpo, los regímenes de salud, los ejercicios físicos sin excesos y la satisfacción mesurada de las necesidades. Además, incluía las meditaciones, las lecturas, las notas que se tomaban de los libros o de las conversaciones escuchadas y la reflexión de las verdades que sabían 1"
bibliografia :
los griegos, disponible en http://holismoplanetario.files.wordpress.com/2009/02/griegos.png
recuperada el 07/04/2011
el auto cuidado en la promoción de la salud. maría ofelia campo (2009)
maría ofelia campo, enfermera, magistra en promoción de la salud , decana facultad enfermería universidad de antioquia
